The Internal Purge
Spielen wir ein Spiel: Was ist man bereit zu geben?
Immer noch fetter, noch fauler, noch dümmer oder reicher ist keine Kunst.
Die echte Herausforderung
Mentale Stärke, Minimalismus ohne Verzicht auf Wachstum oder sich dabei selbst zu versklaven um dennoch die Effizienz, Qualität und das Bewusstsein zu steigern.
Selbst hatte ich ja schon hier und da auf der Homepage erwähnt, was persönlich alles unternommen wird, um beispielhaft voranzugehe. Hier nochmal genau im Detail geschildert und zusammengefasst:
(Es geht im Umweltschutz und Moral)
Persönliche Verzichte für Bewusstsein
- Seit 20.03.2022: Keinen Alkohol
- Seit 22.03.2022: Verzicht auf Sexualität
- Seit 01.03.2022: Verzicht auf Cannabis und weitere Drogen (Zucker-Reduzierung)
Warum keine "Drogen" mehr?
(Ich war nie abhängig..)
Weil sie leider nicht mehr wirken. Und die schrecklichste Droge ist die alltägliche und immer wiederkehrende Nüchternheit, und die Realität noch nicht da wo ich sie haben will.
Bei allem fängt man erstmal bei sich selbst an.
Die tägliche Praxis
- Vegetarische & Vegane Lebensweise
- Fasten 3 Tage in der Woche
- Trainieren 3x in der Woche
- 2-3x wöchentlich Kalt duschen
- Ohne Raum-Heizung…
- Nachts, Sommer wie Winter das Fenster richtig geöffnet… und man(n) merkt es einfach 😉
CO2 Minimalisierung
So wenig CO2 verursachen wie nur möglich. Disziplin, Härte und richtige Ausgewogenheit.
- Immer noch Umweltbewusster werden
- Noch weniger Plastik & Glaskonserven
- Ca. 30 Liter Benzin in Quartal
Die Korrelation & Kausalität
Es ist die Korrelation und Kausalität, man kann sich da Leben hier in & auf der Hölle schon schön und angenehm machen, aber vergleiche es am besten wie aus dem Teil 1.4.1 Video hier mit der Pyramide.
The Internal Purge ist nicht nur eine Reinigung des Körpers, sondern auch des Geistes und der Seele.
Es geht darum, sich selbst zu meistern und dabei ein Vorbild für andere zu sein.